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Publié par Scientifique

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Quand le nez coule, on ne lésine pas sur les mouchoirs en papier. On se lave les mains et on aide la nature avec les médecines douces.

1. Rhume : les remèdes de l'homéopathe

 

- L’écoulement est clair, les narines sont irritées : Alium cepa 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

- Il est clair, les yeux sont irrités : Euphrasia officinalis 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

- Il est jaune, non irritant : Pulsatilla 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

- Il est verdâtre : Mercurius solubilis 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

- Il est épais, avec formation de croûtes : Kalium bichromicum 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

- Vous éternuez en salves : Sabadilla 5 CH, 3 granules, 3 fois par jour.

 

À noter : vous pouvez aussi prendre des complexes comme Coryzalia (Boiron), 2 comprimés toutes les ­heures.

 

2. Rhume : les conseils de l’aromathérapeute

- Prenez 3 fois par jour 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara sur un demi-sucre, ou dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive.

 

- Pour déboucher vos voies aériennes encombrées et éviter la surinfection, mélangez dans un bol d’eau chaude 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié et 1 goutte de tea tree. Faites 3 inhalations par jour pendant 2 ou 3 jours.

 

Les astuces en plus

 

- Pour décongestionner et apaiser l’irritation nasale, appliquez un peu de crème Calendula (Lehning) sur les ailes du nez. Ou déposez un petit pois de crème Homéoplasmine (Boiron) dans les narines.

 

- Lavez-vous le nez plusieurs fois par jour, pendant 10 à 15 jours, avec des pulvérisations d’eau de mer enrichie en cuivre ou de Rhinargion Rhume (Granions).

 

- Pensez au pélargonium, la « cranberry du poumon ». Antibactérien et antiviral, il empêche la surinfection des voies respiratoires (Activox gouttes buvables).

 

3. Rhume: si le nez est bouché

 

L’air a du mal à passer ? Il faut hydrater vos muqueuses, donc boire suffisamment, plutôt du chaud, et apaiser l’inflammation.

 

Les remèdes de l’homéopathe

 

- La congestion est la même jour et nuit : Sambucus nigra 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour.

 

- Votre nez est bouché pendant la nuit, mais le jour il coule comme une fontaine : Nux vomica 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour.

 

- Il est bouché quand l’air est humide : Dulcamara 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour.

 

- La racine du nez est bouchée : Sticta pulmonaria 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour. Uniquement à ­gauche : Lachesis 5 CH, 2 ­granules,
3 à 5 fois par jour. Bouchée seulement à droite : Lycopodium 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour.

 

- Vous avez des difficultés pour ­respirer : Ammonium carbonicum 5 CH, 2 granules, 3 à 5 fois par jour.

L’astuce en plus

 

Remplir un lavabo d’eau bien chaude et y plonger les avant-bras.

 

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