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Déstocker, c'est bien, mais ne pas restocker ensuite, c'est nécessairement beaucoup mieux ! Quelques pistes pour garder votre ligne retrouvée, semaines après semaines... On dort suffisamment On le sait, le manque de sommeil influe négativement sur le...

Pour la première fois, des scientifiques ont découvert un lien biologique entre le stress et l'inflammation des vaisseaux qui peut conduire à la crise cardiaque. On sait de longue date que le stress même mineur est mauvais pour notre cœur et qu'il va...

« Je pense que j'ai dû me réveiller vers le milieu des années 2000. Un jour, alors que je marchais près de chez moi, dans la garrigue, je me suis demandé où étaient passés les insectes, car il me semblait qu'il y en avait beaucoup moins qu'avant, raconte...

Pour déstocker, il faut manger, mais pas n'importe comment. On choisit des aliments simples, savoureux et bien sélectionnés, pour être rassasiée mais favoriser la fonte des graisses plutôt que leur stockage nocif. Il suffit de faire les bons choix ! On...

VIDÉO. Des Américains ont eu l'idée de remplacer le bitume par des panneaux solaires. Un projet extrêmement prometteur de route intelligente. L'idée vient d'un couple originaire de Californie, Julie et Scott Brusaw. Ils souhaitaient trouver le moyen d'utiliser...

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