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Selon un chercheur en neuroscience, l'heure idéale pour prendre un café le matin est entre 9H30 à 11H30. C'est entre ces deux heures que la caféine a le maximum d'effet. Le café est pour beaucoup la boisson incontournable du petit-déjeuner. La solution...

Un décès toutes les 7 minutes en France. C’est ce que provoque l’insuffisance cardiaque. Pourtant, selon un travail conduit par la Société française de Cardiologie (SFC), cette pathologie reste encore largement méconnue du grand public. Il est donc important...

Le point G, un mythe ou réalité ? Voie ultime pour atteindre l'orgasme ou pas ? Découvrez tous les secrets du point G avec notre expert Catherine Solano, médecin-sexologue. Le point G, qu'est-ce que c'est ? C'est un gynécologue allemand, Ernest Grafenberg,...

Combattre la toux et le rhume persistants, se sentir bien dans sa peau... Nous détaillons les dernières idées en matière de soutien du système immunitaire. 1 - Gérer le stress Les facteurs qui affectent notre système immunitaire peuvent être surprenants...

Prenez l'habitude de détoxifier votre corps de temps en temps ce qui vous permettra de vous sentir en forme. Le foie est un organe susceptible d’accumuler des toxines résiduelles qui peuvent, à terme, être responsable de l’apparition de maladies. Heureusement,...

Ce fameux lieu de la jouissance suprême relève-t-il du fantasme ou peut-on espérer le dénicher un jour ? La réponse en 6 étapes à tester sans hésiter. Étape 1 : faites confiance à la science ! Le point G, mythe ou réalité ? Réalité, forcément, puisque...

On en a marre de passer des nuits à compter les moutons ? Pour retrouver un sommeil réparateur, on se remémore les bons conseils de grand-mère. Bien dormir : un lait chaud et un massage On boit un lait chaud avant de de dormir Vieille astuce de grand-mère...

Chacun sait qu'il vaut mieux éviter de boire un café avant de dormir si l'on veut passer une nuit paisible. Mais il y a d'autres aliments qu'il vaut mieux éviter au dîner si vous ne voulez pas vous réveiller en pleine nuit. L'alcool Stress au travail,...

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