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Une étude canadienne montre que la peur de l'obscurité empêche certaines personnes de trouver le sommeil. La peur du noir a traumatisé certains adultes. A tel point qu'elle serait responsable de leurs insomnies, selon une étude canadienne présentée à...

Le tennis, quand on est aveugle, semble un sport inenvisageable. Pourtant, c’est un enseignement que propose la Perkins School for the Blind, grâce à Sejal Vallabh, une collégienne de 17 ans, qui a découvert le tennis pour aveugle durant un stage à Tokyo,...

ALIMENTATION - Le DIY (Do It Yourself) est tendance et s'applique parfaitement à la préparation du yaourt. C'est un projet très facile qui comporte de nombreux avantages: un meilleur contrôle de la qualité et de la provenance des ingrédients, moins de...

Bien dormir, ce n’est pas forcément faire la grasse matinée ou des nuits de dix heures. Pour être en forme, l’idéal est de respecter son horloge interne, très variable d’un individu à l’autre. 1. La sieste, une évidence Pas question de se priver du plaisir...

Si vous vous sentez coupable c’est que vous pourriez faire un dirigeant d'entreprise. C’est l’étonnant constat de chercheurs de l’université de Stanford. D’après le Boston Globe, qui rapporte l’étude, être enclin au sentiment de culpabilité conduit les...

Les effets du café seraient même plus efficaces pour les femmes, chez qui les chercheurs ont constaté -15% de décès contre 10% chez les hommes. Selon une récente étude, les personnes qui boivent du café auraient moins de risques de mourir prématurément...

Une adolescente américaine de 13 ans a réussi à mettre au point une recette originale permettant de guérir le hoquet. Bien qu'inoffensif, le hoquet est incommodant voire douloureux parfois. Pourtant, tout le monde y est sujet, du foetus dans le ventre...

Chaque jour, une personne en France perdrait un doigt… à cause de son alliance ou d’une bague. Durant des tâches ménagères, en portant un objet lourd ou en voulant escalader un grillage, les risques au quotidien sont bien réels. Devant ce constat, l’union...

Votre amoureux rentre et vous trouve les larmes aux yeux… Tout de suite il imagine le pire ! Vous vous empressez de le rassurer : fausse alerte, vous coupez simplement des oignons. C’est qu’il a le cœur sensible votre petit chéri… Comment s’y prendre...

Parce qu’on a trop attendu, nos fruits et légumes font grise mine ? Il y a des astuces pour les sauver ! Selon l’étude « Save Food » d’Albal, les Français jettent en moyenne 21 % des aliments qu’ils achètent, soit 89,9kg par an et par personne. L’équivalent...

A l'heure où sushis, makis et autres carpaccios sont très tendances, certains courants d'alimentation naturelle (crudivorisme, instinctothérapie) laissent à penser que manger cru est meilleur pour la santé. Attention, ce type d'alimentation demande une...

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