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Publié par Scientifique

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En cette saison, vous n'avez envie de rien… et surtout pas de câlins. Certaines plantes et attitudes peuvent vous aider à réchauffer votre désir sous la couette.

 

Les solutions en phytothérapie  

Matin et midi, prenez dans un verre d'eau 1 cuillerée à café du mélange suivant à faire préparer par votre pharmacien : moitié EG (extrait glycériné) de tribulus + moitié EG de ginseng, de manière à obtenir 150 ml de préparation. En cure de 20 jours par mois, pendant 3 mois.

 

Les solutions en aromathérapie  

Avant de vous glisser sous la couette, respirez à même un flacon d'HE de rose. Vous pouvez également masser la face interne de votre poignet ou votre plexus solaire avec la même huile essentielle.

Les solutions en homéopathie

 

Prenez 1 dose de Graphites 15 CH une fois par semaine en alternance avec 1 dose de Sepia 5 CH.

 

Les compléments alimentaires  

Faites une cure de gingembre ou de maca en gélules, d'excellents toniques sexuels.

 

Les aliments à mettre dans son assiette

Accordez-vous un ou deux carrés de chocolat noir par jour. Sa réputation d'aphrodisiaque naturel s'explique par sa haute teneur en sérotonine, en caféine, en phosphore, en magnésium…

 

Les bons réflexes à adopter

Avec votre conjoint, multipliez les occasions de vous toucher, même sans aller plus loin. Prenez une douche ensemble, massez-vous, embrassez-vous, tenez-vous la main… Prenez votre temps, sans pression ni obligation de pénétration ou d'orgasme.

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