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Chaque année, le passage à l’heure d’hiver puis à l’heure d’été est un marronnier médiatique pour toute la France. Si la question divise, notamment sur les retombées économiques et énergétiques de la mesure (cela représenterait une économie de 2,4 euros...
Pour faire des séances efficaces sans risques et pour bien récupérer après une activité sportive une bonne alimentation est primordiale. Le Dr Souveton, médecin généraliste et du sport de haut de niveau, décrypte pour nous les bonnes habitudes et le bon...
L’eau citronnée a des effets incroyables sur la santé et peut être consommée durant la journée. Toutefois, si elle est prise le matin à jeun, elle permet à l’organisme de se défaire des toxines et de réguler le métabolisme. C’est un tonique facile à préparer...
Votre enfant se plaint de douleurs abdominales ? Il souffre d’un prurit anal ? Peut-être est-il atteint d’une oxyurose. En d’autres termes, il a des vers. Si cette perspective n’est pas ragoûtante, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Un traitement simple...
Avec les changements de saison, un nettoyage du foie va permettre d'éliminer les toxines accumulées. Une détox particulièrement importante au printemps pour gommer la fatigue de l'hiver et apporter du tonus à votre organisme. Le rôle principal du foie...
Le sommeil joue un rôle majeur dans notre santé neurologique, notamment la fonction cognitive et la mémoire. Mais le sommeil a également un impact sur la santé hormonale, y compris l'équilibre du poids, la gestion du stress et la libido. C’est pour cela...
L'association Agir pour l'environnement vient de publier les résultats d'une enquête sur 408 dentifrices. Près des deux tiers contiendraient du dioxyde de titane, dont l'effet sur la santé est encore mal connu. L'association Agir pour l'environnement...
La vitamine D souvent appelée "vitamine du soleil" est fabriquée dans la peau en réaction à la lumière du soleil. Cette vitamine est essentielle car elle permet l’absorption du calcium, du phosphore et booste le système immunitaire. Ainsi, une carence...
Avoir la sensation de tomber dans le vide en rêvant est une sensation très fréquente. Cette sensation peut intervenir à l’intérieur même d’un rêve ou au début de l’endormissement par des images fugaces qui ne sont pas de véritables rêves mais des sortes...
Le bicarbonate de soude est un aliment popularisé il y a plus de 150 ans. Il s’est depuis imposé comme un élément incontournable dans de nombreux ménages. Peu coûteux, naturel et multiusage, le bicarbonate de soude est indéniablement un produit essentiel...