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5 signes que vous n’avez pas assez d’oxygène dans le sang
L’oxygène est un élément nécessaire à la vie. Il parcoure notre corps, par la voie du sang, vers les organes vitaux, les cellules ainsi que les tissus de l’organisme pour un bon fonctionnement au quotidien. Quoique l’oxygène soit le gaz le plus abondant...
10 symptômes d’AVC auxquels vous devriez faire attention
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque l’approvisionnement en sang d’une partie de votre cerveau est interrompu ou réduit, privant les tissus cérébraux d’oxygène et de nutriments. Ainsi, en l’espace de quelques minutes, les cellules du cerveau...
Je me sens fatigué : 10 raisons médicales et causes possibles de la fatigue
Toute maladie grave, telle que cancer ou accident vasculaire cérébral, ou la convalescence de traitements médicaux peuvent vous fatiguer. Mais d’autres maladies peuvent également vous laisser un sentiment de fatigue. Quelle est la différence entre fatigue...
Les dangers de la sédentarité
Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. En effet, l’inactivité physique augmente les facteurs de risque de développer (ou d’aggraver) des maladies chroniques telles que l’insuffisance cardiaque,...
Voici la seule chose que les hommes préfèrent au sexe
Le sexe fait partie intégrante de la nature humaine, il est nécessaire pour la santé physique et mentale d’un être humain. En effet, le sexe permet de réduire le stress, d’augmenter le niveau du bonheur et de rapprocher les deux partenaires. D’ailleurs,...
Les 5 meilleurs alternatives énergisantes au café
Aimez-vous le punch de votre tasse de café torride, mais détestez-vous le marasme après votre pic d’énergie? Nous avons trouvé cinq délicieuses alternatives au café qui vous donneront de l’énergie tout au long de la journée et vous apporteront d’incroyables...
Les bienfaits de la betterave qui en font un aliment miraculeux
A l’instar de nombreux légumes, la culture de la betterave remonte à l’empire Romain. Depuis, elle s’est frayée un chemin dans nos cuisines sous forme de mets au goût palpitant et savoureux. Célèbre pour le potage russe connu sous le nom de bortsch, elle...
5 astuces naturelles pour éliminer la plaque dentaire et blanchir les dents
Vos dents sont tachées et leur apparence n’est plus aussi lisse qu’avant ? Il semblerait que vous ayez de la plaque dentaire, c’est-à-dire une accumulation de résidus et de bactéries entre les dents et au niveau des gencives. À la longue, cette plaque...
Diabète : 8 signes que votre taux de sucre dans le sang est élevé
Le diabète est une maladie métabolique qui provoque une glycémie élevée. La glycémie étant la concentration de glucose dans le sang, c’est-à-dire la principale source d’énergie pour votre corps. C’est l’insuline, une hormone produite par le pancréas,...
Astuce minceur : perdre du poids grâce au curcuma et au poivre noir?
Ce n’est un secret pour personne que changer de panier à épices peut avoir un impact considérable sur la santé. En fait, de plus en plus de professionnels de la santé ont commencé à souscrire à la mentalité «nourriture, c’est un médicament» et mettent...