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Un accident vasculaire cérébral survient lorsque l’approvisionnement en sang d’une partie de votre cerveau est interrompu ou réduit, privant les tissus cérébraux d’oxygène et de nutriments. Ainsi, en l’espace de quelques minutes, les cellules du cerveau...

Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. En effet, l’inactivité physique augmente les facteurs de risque de développer (ou d’aggraver) des maladies chroniques telles que l’insuffisance cardiaque,...

Aimez-vous le punch de votre tasse de café torride, mais détestez-vous le marasme après votre pic d’énergie? Nous avons trouvé cinq délicieuses alternatives au café qui vous donneront de l’énergie tout au long de la journée et vous apporteront d’incroyables...

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