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Comment nettoyer votre système lymphatique et combattre les maladies chroniques
Entre les produits chimiques et les aliments transformés, nous sommes quotidiennement exposés à 82 000 toxines. Une détox s’impose ! La détox est un processus naturel d’élimination des toxines du corps. Ces toxines sont des substances synthétiques chimiques...
Top 10 des meilleurs aliments pour perdre du poids
Avoir un corps de rêve rime toujours avec une alimentation saine et une activité sportive régulière. Toutefois, il peut être difficile de résister aux tentations d’aliments, certes goûteux, mais très caloriques, faibles en nutriments et non rassasiants....
8 Astuces simples pour vous débarrasser de la graisse abdominale
La graisse du ventre est un vrai cauchemar car elle est très difficile à perdre. Elle peut aussi constituer un sérieux danger pour la santé, favorisant l’apparition de maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques ou encore l’hypertension. Voici...
Le téléphone portable détruit notre santé à petit feu
Ça a du sens. Ces outils peuvent constituer un atout considérable pour le travail et le réseautage social quand ils sont utilisé sporadiquement. Cependant, avec l'augmentation constante du problème de la dépendance au smartphone, ces derniers s’avèrent...
Remède naturel et rapide contre le mal de tête
Nombreux sont ceux qui utilisent le terme « migraine » pour désigner tout mal de tête persistant et lancinant. Toutefois, il est important de savoir que tous les maux de tête ne sont pas des migraines et que toutes les migraines ne sont pas forcément...
Eliminer les graisses abdominales avec une simple boisson au citron et au gingembre
Beaucoup de gens souffrent d'une quantité excessive de graisses autour du ventre et veulent s’en débarrasser le plus rapidement possible. C’est pourquoi ils recherchent des solutions aussi efficaces que naturelles pour remédier à ce souci. Dans cet article,...
6 conseils scientifiques pour perdre du poids sans aucun régime
Quand il s’agit de perte de poids, nombreuses sont les personnes qui optent pour des régimes contraignants et une activité physique excessive. Pourtant, ces régimes et ce mode de vie sont souvent synonymes de frustration, de démotivation et d’écarts alimentaires...
Cure détox du foie, du côlon et des reins pour vous débarrasser des toxines et graisses
Les méthodes de détoxification ont un grand succès auprès de personnes de tout âge. Hippocrate avait affirmé leur pouvoir immense. Aujourd’hui, la plupart des gens optent pour un régime sévère et très restrictif. La plupart d’entre eux favorisent la perte...
6 astuces naturelles contre les allergies saisonnières
Un écoulement du nez, des éternuements, des étreintes de toux et si s’était en ces moments une allergie saisonnière à l’exposition à des allergènes divers comme des acariens ou encore à une envolée de pollens. En voici 6 astuces pour traiter d’une manière...
11 aliments pour nettoyer les artères et se protéger des crises cardiaques
Le stress, l'inactivité ainsi que la malbouffe sont les principales raisons des maladies cardiaques, du cholestérol élevé et des artères obstruées. Ces facteurs de risques sont pourtant simples à réduire, dès lors que l’on décide de prendre soin de sa...