Catégories
Newsletter
Partenaires
Perdre du poids en mangeant du gras: c’est la promesse quelque peu surprenante du régime cétogène, autrement connu sous le nom de la “Keto Diet”. Démocratisé par les stars d’Hollywood, il compte désormais de plus en plus d’adeptes, malgré ses principes...
Il existe des pratiques thérapeutiques qui sont là depuis des milliers d’années. Tout particulièrement, la civilisation asiatique nous offre un héritage culturel et médicinal extrêmement riche. On peut notamment citer l’acupuncture et l’acupression, toutes...
Lorsqu’on passe une journée avec les sinus encombrés, le nez bouché ou tout autre inconfort d’ordre nasal, le moins que l’on puisse dire est qu’elle promet d’être pénible. Si la condition s’avère douloureuse, il y a alors de fortes chances que vous souffriez...
Lorsqu’il s’agit de traiter les maux du quotidien, on peut remarquer que les méthodes naturelles sont de plus en plus reconnues. Ces dernières présentent des alternatives utiles aux médicaments qui peuvent être sollicités en excès. Il est donc parfois...
Pourquoi une femme sur 10 est atteinte d’un cancer du sein en occident en comparaison avec 1 sur 10 000 en Chine ? Les Chinois ne consomment pas de produits laitiers. Le nom familier du cancer du sein en Chine est « La maladie des femmes riches » car...
Ils favorisent l’obésité, le cancer, l’hypertension, le diabète : les 7 pires aliments à acheter au supermarché Ce n’est aujourd’hui plus un secret, les produits des supermarchés sont étalés sur les étagères de manière stratégique pour nous faire consommer...
Selon une étude de l’Inserm, 7 femmes sur 10 et un homme sur deux souhaiteraient perdre du poids. Portant sur près de 106 000 Français, l’enquête dénonce une véritable obsession des régimes, des données qui représentent une envie de se sentir mieux dans...
De nos jours, de plus en plus de personnes se soucient de la qualité de leurs apports alimentaires. La forte corrélation entre la santé et l’alimentation n’est plus à démontrer. Dans ce sens, l’Organisation Mondiale de la Santé recommande de privilégier...
De la noix de cajou à la noix de macadamia, en passant par les amandes ou encore les noisettes, les bienfaits des fruits secs pour la santé ne sont plus à démontrer. Ils demeurent une excellente source de vitamines et de minéraux et les experts conseillent...
Les aficionados de la nutrition sont unanimes : nous sommes ce que nous mangeons. Et en matière d’aliments, ces derniers prônent le fait de manger en pleine conscience en privilégiant les nutriments et les antioxydants. Parmi ces sources, le gingembre...