/fdata%2F4205688%2Favatar-blog-1205724703-tmpphpiueptS.jpeg){kind=avatar}
/image%2F1203510%2F20220923%2Fob_af9f72_vous-avez-des-troubles-sommeil.jpg)
7 signes que vous êtes mentalement épuisé
La fatigue mentale peut toucher n'importe qui. Si cette sensation d'épuisement n'est pas traitée, votre santé physique peut, à son tour, lourdement en pâtir. Voici les sept signes à prendre en compte. Ces derniers mois, avec la crise sanitaire due au...
/image%2F1203510%2F20220810%2Fob_e17bc3_comment-e-liminer-la-parasites-nature.jpg)
Comment éliminer les parasites naturellement ?
Certains organismes vivants sont sans gêne. Ils s’installent chez vous, sans y être invités. Ils vivent à vos dépens, pillant vos réserves énergétiques, affectant votre vitalité et parfois même nuisant gravement à votre santé. Pour nous défendre, autrefois,...
/image%2F1203510%2F20220725%2Fob_65bd94_les-fruits-et-legumes-sont-les-aliment.jpg)
Comment adapter notre alimentation en cas de forte chaleur ?
Lorsque l'été pointe enfin le bout de son nez avec des chaleurs importantes, l'hydratation devient cruciale. Aussi, il ne s'agit pas seulement de trimballer sa bouteille d'eau partout avec soi, on peut également s'hydrater en mangeant. Mais quels sont...
/image%2F1203510%2F20220725%2Fob_a2ad5d_ob-dfd026-ob-9d770a-0a039a1e4a0e660517.jpg)
Anxiété : quelle est la vitamine qui permet de l'apaiser ?
Une supplémentation quotidienne en vitamine B6 permettrait de réduire les symptômes de l'anxiété chez les jeunes adultes, selon une étude britannique. Les vitamines du groupe B jouent un rôle essentiel dans un grand nombre de processus cellulaires essentiels...
Quels sont les symptômes de la déshydratation ?
L'eau constitue 60% de notre corps, et 80% de notre cerveau. Une bonne hydratation est donc absolument indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et ne pas boire suffisamment d’eau entraîne des troubles qui peuvent être très graves (mal hydraté,...
/image%2F1203510%2F20220719%2Fob_316dae_anti-age-quels-sont-les-effets-seconda.jpg)
Les effets secondaires des injections d'acide hyaluronique
Depuis le début de l'année 2022, l'ANSM a reçu une quarantaine de déclarations d'effets indésirables suite à des injections d'acide hyaluronique visant à combler les rides. Elle rappelle que seuls les médecins sont autorisés à pratiquer ces injections...
/image%2F1203510%2F20220625%2Fob_e32c06_je-pratique-jeune-sequentiel.jpg)
9 conseils efficaces pour rémedier à la fatigue permanente ?
Vous vous sentez tout le temps fatigué.e ? Le Dr Frédéric Saldmann auteur de "La santé devant soi", livre des conseils simples qui peuvent améliorer la qualité de votre sommeil. Vous avez beau dormir profondément toutes les nuits, rien ne change : vous...
/image%2F1203510%2F20220608%2Fob_1405ea_picture-traitements-symptomes-cancer-c.jpg)
Cancer du côlon : symptômes et traitements
Le cancer du côlon affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Tout particulièrement, les personnes âgées sont celles qui présentent le plus de risque de le contracter. Le cancer du côlon résulte souvent d'une tumeur bénigne non détectée qui a...
/image%2F1203510%2F20220601%2Fob_bb39c0_voetenbadje.jpg)
Bienfaits du bain de pieds au vinaigre
Grâce à un bain au vinaigre, vous pouvez remédier à de nombreux troubles Souvent, nous ne portons pas beaucoup d’attention à nos pieds jusqu’à ce que la saison des sandales arrive et que nous obtenons des démangeaisons entre nos orteils. Avez-vous négligé...
/image%2F1203510%2F20220603%2Fob_68a987_convalescente-solutions-personne-quell.jpg)
Quelles solutions pour aider une personne convalescente ?
À la sortie d'une maladie ou suite à un accident, le patient traverse une période de convalescence pendant laquelle les risques de rechutes sont élevés. Plusieurs solutions sont alors mises en place pour aider ces personnes à reprendre leur vie en main...