conseils de sante

6 Juillet 2021

Comment de sébarasser de la cellulite : 9 techniques simples

C'est bientôt les vacances d'été ! Vous avez peur d'exposer vos cuisses, vos fesses et vos genoux qui ont un aspect "peau d'orange" ? Voici 9 méthodes qui fonctionnent contre la cellulite - à tester dès aujourd'hui. Ce n'est pas un scoop : la cellulite...

4 Juillet 2021

Les signes d'une carence en magnésium

Vous êtes fatigué et irritable depuis quelques temps ? Avez-vous pensé que cela pouvait être dû à un manque de magnésium ? Ces 12 signes peuvent vous aider à le confirmer. Près de 70 % des Français manquent de magnésium. Or, on oublie souvent qu'un déficit...

28 Juin 2021

Les signes révélateurs de l'hypersensibilité

Forte sensibilité aux bruits, au stress et aux émotions : l'hypersensibilité toucherait 30% de la population. Vous vous sentez différent ? Vous vivez tout plus intensément ? Faites le point sur ses principales manifestations et voyez si vous êtes hypersensible....

18 Juin 2021

3 remèdes pour soigner les ampoules aux pieds

C'est l'époque de l'année où l'on affiche les nouvelles sandales de l'été. C'est aussi l'époque des premières ampoules aux pieds ! Après les avoir soigneusement désinfectées, voici 3 remèdes naturels qui vous permettront de cicatriser plus vite. Piqûres...

14 Juin 2021

Allergie au pollen : 5 remèdes naturels pour soulager

Nez qui coule, yeux qui piquent, gorge qui démange... Si vous êtes allergique aux pollens, voici 5 remèdes maison qui vous aideront à garder le sourire même quand les pollens s'envolent. Une tisane d'ortie et de menthe poivrée L'ortie n'est pas une plante...

11 Juin 2021

Les médicaments qui favorisent la prise de poids

Quels sont les médicaments susceptibles de faire prendre du poids et est-il possible de limiter cet effet ? Réponses de Nina Cohen-Koubi, médecin nutritionniste. Parmi les effets indésirables liés à la prise de médicaments, figure la prise de poids. Elle...

2 Mai 2021

Comment être sûr d’acheter une huile essentielle de bonne qualité ?

Utilisées pures, diluées, avalées ou encore appliquées sur la peau, les huiles essentielles présentent de nombreux bienfaits. On en trouve un peu partout, des pharmacies aux magasins biologiques, en passant par les supermarchés et magasins divers. Il...

25 Mars 2021

Comment soigner naturellement le syndrome du côlon irritable ?

Le syndrome du côlon irritable se manifeste par des maux de ventre et des problèmes de transit. Pour une meilleure prise en charge, il est recommandé d'associer des méthodes naturelles aux modifications alimentaires et à la prise de médicaments. Le point...

7 Mars 2021

Acné du dos : comment se soigner naturellement ?

L’apparition des boutons sur la peau ne se limite pas à l’adolescence, et on peut souffrir de l’acné à n’importe quel âge qui peut apparaître aussi bien sur le visage que dans le dos. Dans ce dernier cas, il peut s’accompagner de rougeurs, de cicatrices...

3 Mars 2021

Comment ne plus avoir de crampes aux jambes

Phénomène assez fréquent, le syndrome des jambes sans repos s’avère particulièrement pénible quand il se manifeste pendant le sommeil. Pour le soulager, une méthode de grand-mère pourrait vous aider. La technique consiste à introduire un savon en dessous...