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7 aliments nutritifs pour protéger votre cerveau contre le vieillissement
Alors que la génétique et l’exercice physique jouent un grand rôle dans la santé de votre cerveau et le risque de développer une démence, l’alimentation est assez influente, aussi. Il n’y a pas un élixir magique qui peut guérir ou empêcher complètement...
11 aliments pour nettoyer les artères et se protéger des crises cardiaques
Le stress, l'inactivité ainsi que la malbouffe sont les principales raisons des maladies cardiaques, du cholestérol élevé et des artères obstruées. Ces facteurs de risques sont pourtant simples à réduire, dès lors que l’on décide de prendre soin de sa...
Dents de lait : qu’est ce qu’elles ont de spécial ?
En moyenne, la première dent de lait tombe vers l’âge de 6 ans. Les dents temporaires tombent en général dans le même ordre de leur apparition. C’est lorsque la dent définitive ronge progressivement la racine de la dent temporaire que cette dernière,...
Détox : nettoyez votre foie naturellement
Avec les changements de saison, un nettoyage du foie va permettre d'éliminer les toxines accumulées. Une détox particulièrement importante au printemps pour gommer la fatigue de l'hiver et apporter du tonus à votre organisme. Le rôle principal du foie...
Dioxyde de titane : 2/3 de nos dentifrices contiennent cette substance toxique
L'association Agir pour l'environnement vient de publier les résultats d'une enquête sur 408 dentifrices. Près des deux tiers contiendraient du dioxyde de titane, dont l'effet sur la santé est encore mal connu. L'association Agir pour l'environnement...
Les signes que votre corps est en manque de vitamine D
La vitamine D souvent appelée "vitamine du soleil" est fabriquée dans la peau en réaction à la lumière du soleil. Cette vitamine est essentielle car elle permet l’absorption du calcium, du phosphore et booste le système immunitaire. Ainsi, une carence...
Du bicarbonate de soude pour faire disparaitre l’inflammation
Le bicarbonate de soude est un aliment popularisé il y a plus de 150 ans. Il s’est depuis imposé comme un élément incontournable dans de nombreux ménages. Peu coûteux, naturel et multiusage, le bicarbonate de soude est indéniablement un produit essentiel...
La bipolarité : le « Up » et le « Down »
La bipolarité : le « Up » et le « Down » On évoque souvent les troubles de l’humeur de type bipolaire pour ces grands hommes que sont notamment Balzac, Baudelaire, Vincent Van Gogh, Hémingway, Churchill… Y aurait-il donc un lien entre le génie, la créativité...
Staphylocoque aureus ou doré : symptômes & traitement de l’infection
Les infections à staphylocoques sont causées par des bactéries staphylococciques, des types de germes que l’on trouve couramment sur la peau ou dans le nez, même chez les personnes en santé. La plupart du temps, ces bactéries ne causent aucun problème...
Allergies : Comment se protéger des pollens
Nez qui coule, yeux rouges et larmoyants, palais qui gratte et crise d'éternuements, voire d'asthme: pas de doute, les pollens sont de retour au grand dam des allergiques, qui peuvent dégainer mouchoirs et antihistaminiques. Près d'un Français sur trois...