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C’est prouvé ! Le café permet de maigrir naturellement
La faim et l’appétit sont contrôlés par des systèmes complexes au sein de notre corps, qui peuvent être profondément affectés par ce que nous mangeons et buvons, y compris le café. Bien que beaucoup de gens utilisent le café pour être plus alertes et...
Comment nettoyer votre système lymphatique et combattre les maladies chroniques
Entre les produits chimiques et les aliments transformés, nous sommes quotidiennement exposés à 82 000 toxines. Une détox s’impose ! La détox est un processus naturel d’élimination des toxines du corps. Ces toxines sont des substances synthétiques chimiques...
Le téléphone portable détruit notre santé à petit feu
Ça a du sens. Ces outils peuvent constituer un atout considérable pour le travail et le réseautage social quand ils sont utilisé sporadiquement. Cependant, avec l'augmentation constante du problème de la dépendance au smartphone, ces derniers s’avèrent...
Remède naturel et rapide contre le mal de tête
Nombreux sont ceux qui utilisent le terme « migraine » pour désigner tout mal de tête persistant et lancinant. Toutefois, il est important de savoir que tous les maux de tête ne sont pas des migraines et que toutes les migraines ne sont pas forcément...
6 conseils scientifiques pour perdre du poids sans aucun régime
Quand il s’agit de perte de poids, nombreuses sont les personnes qui optent pour des régimes contraignants et une activité physique excessive. Pourtant, ces régimes et ce mode de vie sont souvent synonymes de frustration, de démotivation et d’écarts alimentaires...
Cholestérol : médicament & traitement naturel par les plantes
Presque 30% des français auraient du cholestérol. Diabolisé, le mauvais cholestérol ou LDL, favoriserait les maladies cardio-vasculaires en bouchant les artères et empêcherait le foie de fonctionner correctement. Pourtant, peu de gens savent qu’il existe...
Des solutions naturelles pour soulager l'arthrose
Prises en traitement de fond, des solutions plus naturelles peuvent apporter un soulagement à de nombreux patients. Sans les effets secondaires des médicaments ! Le traitement doit être précoce On ne sait pas réparer le cartilage. Seul un traitement précoce...
6 astuces naturelles contre les allergies saisonnières
Un écoulement du nez, des éternuements, des étreintes de toux et si s’était en ces moments une allergie saisonnière à l’exposition à des allergènes divers comme des acariens ou encore à une envolée de pollens. En voici 6 astuces pour traiter d’une manière...
7 aliments nutritifs pour protéger votre cerveau contre le vieillissement
Alors que la génétique et l’exercice physique jouent un grand rôle dans la santé de votre cerveau et le risque de développer une démence, l’alimentation est assez influente, aussi. Il n’y a pas un élixir magique qui peut guérir ou empêcher complètement...
11 aliments pour nettoyer les artères et se protéger des crises cardiaques
Le stress, l'inactivité ainsi que la malbouffe sont les principales raisons des maladies cardiaques, du cholestérol élevé et des artères obstruées. Ces facteurs de risques sont pourtant simples à réduire, dès lors que l’on décide de prendre soin de sa...