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6 conseils scientifiques pour perdre du poids sans aucun régime
Quand il s’agit de perte de poids, nombreuses sont les personnes qui optent pour des régimes contraignants et une activité physique excessive. Pourtant, ces régimes et ce mode de vie sont souvent synonymes de frustration, de démotivation et d’écarts alimentaires...
Cholestérol : médicament & traitement naturel par les plantes
Presque 30% des français auraient du cholestérol. Diabolisé, le mauvais cholestérol ou LDL, favoriserait les maladies cardio-vasculaires en bouchant les artères et empêcherait le foie de fonctionner correctement. Pourtant, peu de gens savent qu’il existe...
Des solutions naturelles pour soulager l'arthrose
Prises en traitement de fond, des solutions plus naturelles peuvent apporter un soulagement à de nombreux patients. Sans les effets secondaires des médicaments ! Le traitement doit être précoce On ne sait pas réparer le cartilage. Seul un traitement précoce...
6 astuces naturelles contre les allergies saisonnières
Un écoulement du nez, des éternuements, des étreintes de toux et si s’était en ces moments une allergie saisonnière à l’exposition à des allergènes divers comme des acariens ou encore à une envolée de pollens. En voici 6 astuces pour traiter d’une manière...
7 aliments nutritifs pour protéger votre cerveau contre le vieillissement
Alors que la génétique et l’exercice physique jouent un grand rôle dans la santé de votre cerveau et le risque de développer une démence, l’alimentation est assez influente, aussi. Il n’y a pas un élixir magique qui peut guérir ou empêcher complètement...
11 aliments pour nettoyer les artères et se protéger des crises cardiaques
Le stress, l'inactivité ainsi que la malbouffe sont les principales raisons des maladies cardiaques, du cholestérol élevé et des artères obstruées. Ces facteurs de risques sont pourtant simples à réduire, dès lors que l’on décide de prendre soin de sa...
Dents de lait : qu’est ce qu’elles ont de spécial ?
En moyenne, la première dent de lait tombe vers l’âge de 6 ans. Les dents temporaires tombent en général dans le même ordre de leur apparition. C’est lorsque la dent définitive ronge progressivement la racine de la dent temporaire que cette dernière,...
Détox : nettoyez votre foie naturellement
Avec les changements de saison, un nettoyage du foie va permettre d'éliminer les toxines accumulées. Une détox particulièrement importante au printemps pour gommer la fatigue de l'hiver et apporter du tonus à votre organisme. Le rôle principal du foie...
Dioxyde de titane : 2/3 de nos dentifrices contiennent cette substance toxique
L'association Agir pour l'environnement vient de publier les résultats d'une enquête sur 408 dentifrices. Près des deux tiers contiendraient du dioxyde de titane, dont l'effet sur la santé est encore mal connu. L'association Agir pour l'environnement...
Les signes que votre corps est en manque de vitamine D
La vitamine D souvent appelée "vitamine du soleil" est fabriquée dans la peau en réaction à la lumière du soleil. Cette vitamine est essentielle car elle permet l’absorption du calcium, du phosphore et booste le système immunitaire. Ainsi, une carence...