/fdata%2F4205688%2Favatar-blog-1205724703-tmpphpiueptS.jpeg){kind=avatar}
Effets du manque de sommeil sur notre santé
Dormir moins de 7 heures par nuit a de graves répercussions sur notre organisme : Voici lesquelles Il est évident, le sommeil est absolument nécessaire au repos du corps. Néanmoins, être conscient de cette évidence n’est pas toujours suffisant pour s’endormir....
Urticaire : Symptômes, causes, diagnostic et traitement
L'urticaire commence généralement par une peau rouge, démangeaisons et se développe en une trépointe en relief avec des frontières clairement définies. Il est causé par une réponse immunitaire anormale. Bien que cela se produise généralement à la suite...
Le tabac, 17 cancers à lui tout seul !
Premier facteur de risque évitable de cancers en France , le tabac est responsable de près de 30% des décès par cancer. Au total, il est à l’origine de 44 000 décès chaque année. Un serial killer bien identifié. Et pourtant les chiffres restent toujours...
Rutine: avantages, obtention, recettes, précautions et effets secondaires
Vous connaissez l’expression "an apple a day keep the doctor away" (une pomme par jour éloigne le médecin) ? Eh bien, il se trouve que cela peut être vrai, en partie, à cause de la rutine. La rutine, qui est l’un des composants les plus importants de...
L’acupuncture: dans quelle situation l’utiliser et comment la pratiquer ?
Si nous avons de plus en plus recours à l’acupuncture pour arrêter de fumer, réduire le stress ou lutter contre l’insomnie … cette pratique millénaire, qui est l’un des piliers de la médecine chinoise, s’intègre également de plus en plus à la médecine...
Tendinite du pied et de la cheville: symptômes, traitement, prévention
Une des causes les plus courantes de douleur au pied ou à la cheville est la tendinite. Les muscles de la jambe, du pied et de la cheville sont ancrés à l’os par des tendons, qui sont des structures solides ressemblant à des cordes. La tendinite est une...
Appendicite : Premiers signes et symptômes, Causes et traitements
L’appendice est un tube de tissu organique qui s’étend tous le long du gros intestin. Une étude suggère que l’appendice pourrait jouer un rôle dans l’immunité de l’intestin, mais rien n’est définitif. Nous savons une chose: nous pouvons vivre sans cela,...
La presbytie: les façons naturelles d’améliorer la santé des yeux
Selon une étude menée par le Vision Council, 3 adultes sur 4 aux États-Unis portent un type quelconque de correction de la vue. Qu’il s’agisse d’hypermétropie, de myopie, d’astigmatisme ou d’autres troubles de la vue, on estime que les Américains dépensent...
Douleur à l’omoplate : Les causes les plus répandues
Dans la plupart des cas, la douleur à l’omoplate est le résultat de foulures, de déchirures ou d’une inflammation des épaules ou des muscles et des tissus qui les entourent. La douleur dans les épaules peut également parfois être la douleur référée, ce...
Comment se débarrasser du vertige ?
Avez-vous déjà eu l’impression que le monde autour de vous tournait soudainement, que vous n’arriviez pas à vous équilibrer ou que vous aviez des bourdonnements d’oreilles inexpliqués et des changements dans votre vue ? Si c’est le cas, il se peut que...