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5 signes que vous n’avez pas assez d’oxygène dans le sang
L’oxygène est un élément nécessaire à la vie. Il parcoure notre corps, par la voie du sang, vers les organes vitaux, les cellules ainsi que les tissus de l’organisme pour un bon fonctionnement au quotidien. Quoique l’oxygène soit le gaz le plus abondant...
10 symptômes d’AVC auxquels vous devriez faire attention
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque l’approvisionnement en sang d’une partie de votre cerveau est interrompu ou réduit, privant les tissus cérébraux d’oxygène et de nutriments. Ainsi, en l’espace de quelques minutes, les cellules du cerveau...
Les dangers de la sédentarité
Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. En effet, l’inactivité physique augmente les facteurs de risque de développer (ou d’aggraver) des maladies chroniques telles que l’insuffisance cardiaque,...
Diabète : 8 signes que votre taux de sucre dans le sang est élevé
Le diabète est une maladie métabolique qui provoque une glycémie élevée. La glycémie étant la concentration de glucose dans le sang, c’est-à-dire la principale source d’énergie pour votre corps. C’est l’insuline, une hormone produite par le pancréas,...
Utiliser le citron pour éliminer les calculs rénaux et biliaires naturellement
Les reins éliminent naturellement les déchets et les liquides de votre sang en produisant de l’urine. Cela dit, lorsque vous avez un excès de déchets et pas assez de liquide dans le sang, ceux-ci peuvent s’accumuler dans les reins ou dans l’urètre. C’est...
Comment se débarrasser des maux de tête en 5 minutes sans médicaments ?
La migraine et les maux de tête génèrent parfois des douleurs qui peuvent rapidement devenir insupportables voire handicapantes. Bonne nouvelle, il existe des méthodes naturelles pour les soulager sans forcément passer par la case médicament. Ainsi, avant...
Comment éliminer vos grains de beauté, verrues, points noirs et taches de vieillesse naturellement
La santé de votre peau est importante non seulement pour votre apparence mais surtout parce que votre peau effectue de nombreuses tâches essentielles pour votre corps. Elle le protège des nombreux virus et bactéries auxquels il est exposé quotidiennement...
Tout savoir sur les antioxydants
Le terme antioxydant est certes très répandu aussi bien dans le domaine de la nutrition que celui du bien-être. Mais peu de personnes connaissent la signification exacte du terme. Qu’est-ce que c’est ? Comme leur nom l’indique, les antioxydants sont des...
Tout savoir sur le bon et le mauvais cholestérol
La plus part des gens pensent que le cholestérol est nuisible pour la santé. Cette idée reçue est fausse : le cholestérol est une substance vitale pour l’organisme humain. Toutefois, lors de son transport dans le sang, le cholestérol peut se déposer dans...
Dangers de l'utilisation du téléphone la nuit avant de dormir
L'utilisation des smartphones est devenue une habitude quotidienne avant d'aller se coucher. Chacun de nous a pris la mauvaise habitude de surfer sur Internet, jouer à des jeux, utiliser des applications ou vérifier les messages que nous avons reçus,...