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La vitamine B réduit les ballonnements et offre un ventre plat
Un ventre rond n’est pas toujours synonyme de surpoids, car il peut être causé par des problèmes digestifs comme les ballonnements ou encore la rétention d’eau. Tous deux sont généralement provoqués par une mauvaise alimentation. Y remédier nécessite...
Hernie discale : symptômes, diagnostic et traitement
Les os (vertèbres) qui forment la colonne vertébrale dans le dos sont amortis par de petits disques. Ces disques sont ronds et plats, avec une couche externe dure (anneau) qui entoure un matériau gélifié appelé noyau. Situés entre chacune des vertèbres...
Que signifie la bande colorée sur le tube de dentifrice ?
Les dentifrices sont indispensables pour une bonne hygiène bucco-dentaire. Ils aident à lutter contre la plaque dentaire, offrent une protection durable contre les caries et évitent la mauvaise haleine. Il existe diverses marques de dentifrices sur le...
11 effets néfastes du sucre sur notre santé
Vous est-il impossible de résister à la tentation de dévorer un gâteau ou de terminer le paquet de bonbons qui traine dans votre placard ? Cette envie vous obsède, il vous le faut, maintenant, tout de suite ! En effet, nombreux d’entre vous ont du mal...
Gastro-entérite : remèdes naturels et efficaces
Le plus souvent d'origine virale, la gastro-entérite peut être lourde à supporter. Une diète précise et beaucoup de repos sont conseillés, mais ce ne sont pas les seuls remèdes. Plusieurs plantes sont particulièrement efficaces pour apaiser les symptômes...
C’est prouvé ! Le café permet de maigrir naturellement
La faim et l’appétit sont contrôlés par des systèmes complexes au sein de notre corps, qui peuvent être profondément affectés par ce que nous mangeons et buvons, y compris le café. Bien que beaucoup de gens utilisent le café pour être plus alertes et...
Comment nettoyer votre système lymphatique et combattre les maladies chroniques
Entre les produits chimiques et les aliments transformés, nous sommes quotidiennement exposés à 82 000 toxines. Une détox s’impose ! La détox est un processus naturel d’élimination des toxines du corps. Ces toxines sont des substances synthétiques chimiques...
Le téléphone portable détruit notre santé à petit feu
Ça a du sens. Ces outils peuvent constituer un atout considérable pour le travail et le réseautage social quand ils sont utilisé sporadiquement. Cependant, avec l'augmentation constante du problème de la dépendance au smartphone, ces derniers s’avèrent...
Remède naturel et rapide contre le mal de tête
Nombreux sont ceux qui utilisent le terme « migraine » pour désigner tout mal de tête persistant et lancinant. Toutefois, il est important de savoir que tous les maux de tête ne sont pas des migraines et que toutes les migraines ne sont pas forcément...
6 conseils scientifiques pour perdre du poids sans aucun régime
Quand il s’agit de perte de poids, nombreuses sont les personnes qui optent pour des régimes contraignants et une activité physique excessive. Pourtant, ces régimes et ce mode de vie sont souvent synonymes de frustration, de démotivation et d’écarts alimentaires...