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Avoir une mémoire de poisson rouge n’est pas une fatalité. Il existe des astuces simples pour booster au quotidien sa mémoire et faciliter l’accès à ses souvenirs. Tout d’abord, enlevez-vous de la tête les clichés que vous pouvez avoir : non et non, en...
Il renifle, tousse, se tord la bouche, fait des grimaces, défigure son joli minois, et cela vous agace ou au contraire vous incite à le surprotéger. Commencez par vous rassurer, le plus souvent, ces manifestations restent transitoires. Fréquents et anodins...
ALIMENTATION - Utiliser la peau des légumes, faire des bouillons ou recycler les chutes de poisson, il existe bien des manières de réduire les déchets alimentaires… Rien ne se perd, tout se transforme. Telle pourrait être la devise de Bruno Oger, chef...
La cigarette électronique n'est apparemment pas efficace pour arrêter de fumer, conclut une étude aux Etats-Unis qui indique que ses utilisateurs ne sont pas plus nombreux à renoncer au tabac que les autres fumeurs. Si vous vous tournez vers la cigarette...
Ce que l'on mange se voit sur notre peau, véritable miroir de notre santé et de notre équilibre nutritionnel. N°1 - L'eau Nous sommes composés à 75 % d'eau. Aussi l'eau est-elle le premier de nos "facteurs limitants". Plus nous vivrons dans une atmosphère...
Les enfants supplémentés en oméga 3 s'endorment plus vite et dorment mieux, ont montré des chercheurs de l'université d'Oxford. Indispensables à la vie, les oméga 3 ne sont pas fabriqués par notre organisme. On les trouve notament dans les poissons gras,...
Nos enfants mangent-ils trop de sel ? En tout cas, pour ce qui concerne les petits Londoniens, la réponse est « Yes ». Selon une étude parue dans la revue Hypertension, leur consommation quotidienne serait trop élevée et proviendrait en majorité du pain...
Vous avez l'habitude de dormir avec votre téléphone portable à côté ? Mauvaise idée. Des recherches effectuées au cours de ces dernières années ont révélé un lien entre les troubles du sommeil et la présence d'un téléphone portable, et plus particulièrement...
Quel crève coeur de confier chaque matin votre bambin à la crèche ou à la nourrisse ! Pire, le soir, au moment des retrouvailles, il se détourne de vous et s'accroche aux bras de la personne qui le garde... Parfois même pousse-t-il des cris déchirants....
Les méthodes d'apprentissage de la lecture pour les moins de 18 mois sont inefficaces, affirme une étude américaine. Divers supports pédagogiques à cet effet ont connu un fort succès outre-Atlantique, avant de faire l'objet de poursuites judiciaires....