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tous en forme !

Mieux vaut certes ne jamais commencer. Mais il n’est jamais trop tard pour en finir avec lui. Une étude allemande démontre que les seniors qui font une croix sur le tabac réduisent eux aussi leurs risques d’accidents cardiaques et cérébraux. La science...

Une étude américaine s'est penchée sur la question et en a déduit ce résultat étonnant. 16 adultes ont été sélectionnés pour participer à une étude sur les liens entre sommeil et alimentation par une équipe de chercheurs dirigée par Kenneth Wright, directeur...

Dans les maisons, l'humidité est un problème très récurrent, surtout si votre habitat est plutôt ancien, elle s'attaque aux murs en provoquant des moisissures et en plus elle est néfaste pour votre santé. Quelques conseils pour la combattre. Vitres embuées,...

Réduire de quelques heures par jour la position assise diminue les facteurs de risques du diabète de type 2. Remplacer quelques heures passées assis sur une chaise par de la marche ou même simplement la station debout diminue les facteurs de risques du...

Diminuer de quelques heures par jour la position assise diminue les facteurs de risques du diabète de type 2. Remplacer quelques heures passées assis sur une chaise par de la marche ou même simplement la station debout diminue les facteurs de risques...

Pour soigner la déprime ou les angoisses, les médecins britanniques vont pouvoir dès le mois de mai recommander des livres de développement personnel ou des romans à leurs patients. Outre-Manche, la bibliothérapie, cette technique qui consiste à guérir...

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