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tous en forme !

Il n'y a pas qu'au printemps qu'on fait le grand ménage! Au quotidien, des produits naturels permettent aux écolo-accros (ou non) du nettoyage de tout faire briller. Présentations... Des produits pour «peaux sensibles» Lessive, assouplissant, produit...

Une étude scientifique affirme que la consommation de chocolat est liée au nombre de prix Nobel dans un pays... Le chocolat a décidément des vertus insoupçonnées. Selon une étude américaine, les pays dans lesquels la consommation de chocolat est la plus...

Se muscler, lutter contre le stress, faire chuter sa fréquence cardiaque, augmenter la créativité... Jusqu'où peuvent aller les bienfaits du rire ? Le sourire permet de combattre le stress C'est la conclusion d'une récente étude américaine parue dans...

Les pâtes ont souvent mauvaise réputation surtout dans le cadre d'une alimentation équilibrée ou d'un régime. Et pourtant elles y ont leur place et plutôt deux fois qu'une. Pour une alimentation santé et plaisir retrouvez le goût des pâtes. 1. Elles ne...

Dur dur de se lever les premiers jours de classe. Le Glens Falls High School dans le nord de l’Etat de New York a trouvé la solution pour rendre les réveils moins difficiles: commencer les cours non pas à 7h45 mais à 8h30. Le collège américain a pris...

Pour préserver notre matière grise, on a intérêt à boire du thé vert. Ses propriétés antioxydantes aideraient à prévenir le déclin cognitif, selon des chercheurs chinois. On l’encense pour ses vertus amincissantes ou encore astringentes. Il protègerait...

Vous êtes désormais incollable sur l'histoire et les bienfaits de la tomate! Pour en déguster tout au long de l'année tout en évitant d'en acheter lorsque ce n'est plus la saison, il existe de nombreuses astuces. Découvrez vite nos recettes pour que la...

Pour passer une rentrée en bonne santé, il va falloir nettoyer! Saviez-vous qu'un salarié français sur cinq a déjà contracté une maladie sur son lieu de travail ou via un de ses collègues? Des bureaux, aux ascenseurs, en passant par la machine à café...

Les jours d’été, rien de tel qu’un grand verre de thé glacé pour se sentir bien. Anti-âge, relaxante, tonifiante ou digestive: voici 4 recettes délicieusement parfumées pour une pause bien-être tout en fraîcheur ! 1. Tonifiant : le thé façon chai glacé...

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