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Astuces pour soulager les crampes au jambes pendant la nuit
Parmi les causes qui peuvent altérer une nuit paisible, les crampes aux jambes. Celles-ci sont particulièrement douloureuses et peuvent provoquer un inconfort pendant l’endormissement ou la nuit. Heureusement, quelques conseils pourront vous aider à éliminer...
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Meilleures plantes d’intérieur pour améliorer l’air de votre maison
Les plantes d’intérieur sont généralement choisies pour décorer nos maisons, habiller l’espace et embaumer nos jardins. Plébiscitées par ceux qui optent pour une touche naturelle pour embellir leur domicile, elles ont également des propriétés purificatrices...
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8 aliments qui ne se périment presque jamais
La préservation des aliments a depuis toujours été une problématique pour les humains. Nos ancêtres ont usé de différentes techniques comme la salaison, le fumage ou encore la mise en conserve afin de préserver leur nourriture. Aujourd’hui et avec la...
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Syndrome du piriforme : pourquoi est-il confondu avec la douleur sciatique et affecte davantage les femmes
Dans un univers où nous courons après le succès, nous en oublions parfois le plus important : la santé. Jouir de ses membres de façon sereine et autonome est une véritable richesse dont on ne se rend compte que trop tard. Avez-vous déjà entendu parler...
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Voici comment utiliser le régime cétogène pour perdre rapidement du poids
Perdre du poids en mangeant du gras: c’est la promesse quelque peu surprenante du régime cétogène, autrement connu sous le nom de la “Keto Diet”. Démocratisé par les stars d’Hollywood, il compte désormais de plus en plus d’adeptes, malgré ses principes...
Acupression. Les points clés pour soulager la douleur
Il existe des pratiques thérapeutiques qui sont là depuis des milliers d’années. Tout particulièrement, la civilisation asiatique nous offre un héritage culturel et médicinal extrêmement riche. On peut notamment citer l’acupuncture et l’acupression, toutes...
Zeste de citron et clous de girofle, traitement naturel et efficace pour la rhinite et la sinusite
Lorsqu’on passe une journée avec les sinus encombrés, le nez bouché ou tout autre inconfort d’ordre nasal, le moins que l’on puisse dire est qu’elle promet d’être pénible. Si la condition s’avère douloureuse, il y a alors de fortes chances que vous souffriez...
6 antibiotiques naturels pour lutter contre les infections dans le corps tout entier
Lorsqu’il s’agit de traiter les maux du quotidien, on peut remarquer que les méthodes naturelles sont de plus en plus reconnues. Ces dernières présentent des alternatives utiles aux médicaments qui peuvent être sollicités en excès. Il est donc parfois...
Répulsifs naturels pour faire fuir cafards, fourmis et moustiques
Lorsque les moustiques, les cafards ou les fourmis envahissent notre maison, ils peuvent nous mener la vie dure. Ces insectes indésirables peuvent se loger dans votre chambre, votre salle de bain, votre cuisine ou encore votre jardin sans l’ombre d’un...
Le lait, le criminel qui se cache dans votre réfrigérateur
Pourquoi une femme sur 10 est atteinte d’un cancer du sein en occident en comparaison avec 1 sur 10 000 en Chine ? Les Chinois ne consomment pas de produits laitiers. Le nom familier du cancer du sein en Chine est « La maladie des femmes riches » car...