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Le sucre est un tueur silencieux : 7 effets de ce poison sur le corps
Le sucre blanc est un véritable poison pour le corps humain. Qualifié d’aliment à calories vide, le sucre blanc n’apporte aucun nutriment important à l’organisme. Aussi, vous est-il déjà arrivé de remarquer que lorsque vous mangiez un biscuit, vous aviez...
Les études révèlent que la gratitude permet à notre cerveau d’être plus heureux
La période des fêtes sont l’occasion de rendre grâce à la vie pour tout ce qu’elle leur a apporté de bon. A travers la reconnaissance, nous exprimons une appréciation de ce que l’on a, dans un monde où notre première préoccupation demeure ce que l’on...
Boisson à l’ananas vous aidera à détoxifier votre corps
Cette boisson à l’ananas vous aidera à détoxifier votre corps, à perdre du poids et à dissiper les gonflements et la douleur des articulations. Suite à une période d’excès, nous pouvons accumuler des toxines qui entravent le fonctionnement de notre métabolisme....
Un moyen simple pour nettoyer vos reins avec du citron
L’accumulation des radicaux libres peut mettre à mal notre métabolisme et ralentir le fonctionnement de nos organes. Pour lutter contre le vieillissement prématuré et l’apparition des maladies, il est essentiel de privilégier des aliments riches en antioxydants....
5 antibiotiques naturels
Depuis l’avènement de la médecine moderne, les médicaments se multiplient pour pallier les effets néfastes de nombre de maladies et d’affections. Des plus bénignes aux plus dangereuses, elles donnent lieu à une myriade de traitements destinés à les combattre....
9 signes que votre foie est surchargé de toxines et vous fait grossir
Pour se protéger des maladies et des agressions extérieures, le corps dispose d'un organe de filtrage et de détoxification conséquent, à savoir le foie. Pouvant peser jusqu'à 1,5 kilos chez l'adulte, ce dernier s'impose non seulement par son volume considérable...
Éduquez les enfants au bonheur, non pas à la perfection
Il est logique de vouloir le meilleur pour ses enfants, mais il faut aussi savoir que la perfection n’apporte pas forcément le bonheur. Et le plus important est avant tout que les enfants soient heureux. Les parents qui confondent éducation avec exigence...
Chocolat noir : bienfaits, recettes, recommandations et précautions
Les amateurs de chocolat se réjouissent lorsque l’on parle des avantages des antioxydants contenus dans le chocolat, mais il est important de réaliser que tout le chocolat n’est pas créé de la même façon, ni même proche. Les avantages potentiels pour...
Vitamine E: bienfaits naturels, utilisations et effets secondaires
La vitamine E est-elle bénéfique pour votre peau ? La vitamine E est à la fois un nutriment et un antioxydant utilisé depuis plus de 50 ans en dermatologie. Des recherches scientifiques ont montré qu’il était bénéfique pour un certain nombre de problèmes...
Bienfaits du massage des pieds la nuit avant de dormir
Le massage est une des pratiques les plus appréciées par chacun de nous. Il s'agit d'un procédé qui procure de la détente et un bien être pour soulager la pression quotidienne par des techniques simples et non intrusives. Un massage nécessite un niveau...