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Les allergies peuvent parfois gâcher la vie car elles provoquent de nombreux symptômes plutôt gênants. Parmi les allergies les plus connues et les plus courantes, on retrouve celles aux pollens. Si certains peuvent apprendre à vivre avec leurs allergies...
Étant l’un des éléments essentiels pour aider le corps à récupérer, le sommeil peut s’avérer perturbant. En effet, durant le sommeil paradoxal, nous rêvons énormément. Ces rêves ne sont pas toujours agréables, d’autant plus si l’on se réveille en plein...
Si vous remarquez que la peau de vos jambes à une couleur fraise-cassis, c’est que vous avez très probablement des varices voir des varicosités. C’est un phénomène qui touche généralement les femmes. Voici donc nos conseils pour prévenir le phénomène...
Jeûner est une véritable méthode de purification qui va permettre au corps de mobiliser des énergies neuves pour régénérer des tissus, éliminer des surcharges et présider à un phénomène cher aux naturopathes : l’auto-guérison. Contrairement à ce que l’on...
Élevés ou Étudiants, à l’approche des examens de fin d’année, surveillez le contenu de votre assiette. Selon des chercheurs Belges, le stress des examens est associé à une alimentation de qualité médiocre, avec plus de fast-foods et moins de fruits et...
Dans son dernier numéro, la Revue Prescrire s’est intéressée aux médicaments disponibles en vente libre pour les maux de gorge et à la toux. Ainsi, Maxilase ou encore sirop Vicks ne seraient pas plus efficaces qu’un placebo. Pire, ils exposeraient les...
Faire un bisou à papy ou à une copine de maman, est-ce une obligation ? Les tout-petits émettent parfois un refus catégorique. Si la politesse est impérative, pourquoi imposer, contre leur gré, un contact physique aux enfants dès le plus jeune âge ? «...
Les niveaux excessifs de glucose dans le sang provoquent une affection connue sous le nom d’hyperglycémie, en d’autres termes des niveaux élevés de sucre dans le sang. Cette affection a un large éventail de symptômes même à ses débuts, ainsi il est primordial...
Bénéfique pour le corps et la planète, le fait d’admettre que l’on urine dans la douche dérange. En effet, c’est un sujet tabou qu’il serait impossible d’aborder en plein repas familial, pourtant bon nombre de raisons veulent que nous fassions pipi sous...
Le potassium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre corps, car il assure des fonctions vitales. Une carence en ce minéral électrolyte peut donc impacter notre santé et avoir des conséquences graves. Voici comment reconnaitre une carence...
En été, vos appareils électroniques souffrent eux aussi de la chaleur ! Alors quels sont les effets des fortes températures sur vos téléphones portables et tablettes ? Que faire pour éviter qu’ils ne fondent de l’intérieur ? Nos cinq conseils pour qu'ils...
Les températures ne vont faire que grimper ces prochains jours dans tout le pays. Ce nouvel épisode de canicule expose les personnes fragiles à de nombreux dangers. Coup de chaleur, déshydratation… Les nourrissons et les jeunes enfants sont particulièrement...
Le massage est une des pratiques les plus appréciées par chacun de nous. Il s'agit d'un procédé qui procure de la détente et un bien être pour soulager la pression quotidienne par des techniques simples et non intrusives. Un massage nécessite un niveau...
La vitamine E est-elle bénéfique pour votre peau ? La vitamine E est à la fois un nutriment et un antioxydant utilisé depuis plus de 50 ans en dermatologie. Des recherches scientifiques ont montré qu’il était bénéfique pour un certain nombre de problèmes...
Avec des progrès technologiques en constante évolution, l’accès aux médias et au divertissement n’a jamais été aussi simple. En effet, nous sommes entourés d’outils qui encouragent notre présence sur la toile au quotidien. Toutefois, il faut savoir que...
Ladditif alimentaire E171 ou dioxyde de titane, présent notamment dans les confiseries, devrait être interdit dans les produis alimentaires. Le ministre de l’économie Bruno Lemaire doit en faire l’annonce cette semaine. L’ E171 est en sursis ! Cet additif...
Le thé à la cannelle est une boisson populaire appréciée à la fois pour ses propriétés médicinales et pour son goût délicieux et apaisant. Mais boire du thé à la cannelle est-il bon pour vous? Ces dernières années, la recherche a mis au jour un certain...
Les reins éliminent naturellement les déchets et les liquides de votre sang en produisant de l’urine. Cela dit, lorsque vous avez un excès de déchets et pas assez de liquide dans le sang, ceux-ci peuvent s’accumuler dans les reins ou dans l’urètre. C’est...
Le mal de dos touche 8 adultes sur 10 à un moment donné de leur vie. Bien qu’il soit courant, il existe de nombreuses façons de réduire la tension musculaire et de soulager les douleurs dans le bas du dos comme celles occasionnées par la sciatique. La...
Ce n’est un secret pour personne que changer de panier à épices peut avoir un impact considérable sur la santé. En fait, de plus en plus de professionnels de la santé ont commencé à souscrire à la mentalité «nourriture, c’est un médicament» et mettent...
Le diabète est une maladie métabolique qui provoque une glycémie élevée. La glycémie étant la concentration de glucose dans le sang, c’est-à-dire la principale source d’énergie pour votre corps. C’est l’insuline, une hormone produite par le pancréas,...
Vos dents sont tachées et leur apparence n’est plus aussi lisse qu’avant ? Il semblerait que vous ayez de la plaque dentaire, c’est-à-dire une accumulation de résidus et de bactéries entre les dents et au niveau des gencives. À la longue, cette plaque...
Aimez-vous le punch de votre tasse de café torride, mais détestez-vous le marasme après votre pic d’énergie? Nous avons trouvé cinq délicieuses alternatives au café qui vous donneront de l’énergie tout au long de la journée et vous apporteront d’incroyables...
Le sexe fait partie intégrante de la nature humaine, il est nécessaire pour la santé physique et mentale d’un être humain. En effet, le sexe permet de réduire le stress, d’augmenter le niveau du bonheur et de rapprocher les deux partenaires. D’ailleurs,...
Toute maladie grave, telle que cancer ou accident vasculaire cérébral, ou la convalescence de traitements médicaux peuvent vous fatiguer. Mais d’autres maladies peuvent également vous laisser un sentiment de fatigue. Quelle est la différence entre fatigue...