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conseils de sante

Le pancréas est un organe relativement méconnu. Pourtant c'est un organe vital dont faut prendre soin notamment en évitant certains aliments. Explications et exemples d'aliments dont il convient de limiter la consommation pour garder un pancréas en bonne...

Mal dormir de temps en temps, c'est une chose, mais souffrir d'insomnie chronique en est une autre. Sylvie Royant-Parola, médecin du sommeil et présidente du réseau Morphée, nous aide donc à y voir plus clair. Qu'il s'agisse d'un réveil trop précoce,...

Consommé en Asie depuis des millénaires, le thé est la deuxième boisson la plus consommée dans le monde après l'eau. De la famille des Théacées, le théier (Camellia sinensis) nécessite un climat chaud et humide et un sol bien drainé pour pousser. Dans...

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