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conseils de sante

Phénomène assez fréquent, le syndrome des jambes sans repos s’avère particulièrement pénible quand il se manifeste pendant le sommeil. Pour le soulager, une méthode de grand-mère pourrait vous aider. La technique consiste à introduire un savon en dessous...

La banane est un véritable trésor de bienfaits pour l’organisme. En plus d’être saine, elle est également délicieuse. Ce fruit a le mérite d’être également nutritif et permet d’améliorer la digestion, la santé cardiaque mais aussi le sommeil. Riche en...

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